Viața în echilibru

stone art salut lume


Experienţa personală a ultimilor 10 ani şi a celor aproape 8 ani de activitate ca şi tehnician maseur mi-au arătat că, pentru a avea o stare de sănătate optimă şi a trăi în echilibru presupune a lucra pe mai multe planuri: fizic, mental, emoţional, spiritual. Există o relaţie de interconectare între toate aspectele vieţii. Este important să ieşim din acel carusel prin care luăm tot ceea ce vine din exterior dar fără să trecem prin filtrul minţii şi al inimii.

 De câte ori ai cumpărat ceva ce nu ai folosit? De câte ori ai mâncat atunci când nu îţi era foame? De câte ori ai mers la vreun eveniment doar pentru că dădea bine sau era la moda? De câte ori ţi-ai dorit ceva doar pentru că vedeai la prieteni sau în mediul online?
E momentul să spui STOP şi să vezi ce anume îsi doreşte sufletul tău! Să vezi care sunt principiile/tiparele/programele în care ai fost crescut, pe care ţi le-ai însuşit şi care acum îţi sunt de prisos! (mai mult…)