Corpul uman a fost creat în așa fel încât să se autoechilibreze. Inteligența divină a așezat în talpă puncte reflexogene aferente fiecărui organ din corp. Stimularea organelor interne se face prin stimularea acestor puncte reflexe din talpă prin presopunctură. Omul a fost construit să facă mișcare, în urma căreia să fie stimulate aceste puncte și corpul să elimine firesc și natural toxinele și rezidurile din corp. Stimularea se poate face prin mișcare ( în principal mers) sau prin masarea punctelor reflexogene din talpă.
Aducerea corpului într-o stare de echilibru presupune eliminarea firească a toxinelor și susținerea corpului să funcționeze optim, să se echilibreze circulația sangvinică, limfatică, energetică.
Reflexoterapia se poate folosi atât ca și o terapie de tratare, cât și ca o prevenție.

Beneficii ale Reflexoterapiei :
1. Ajută la ameliorarea stresului și a tensiunii din corp
2. Îmbunătățește circulația
3. Stimulează eliminarea toxinelor
4. Ajută organismul să își mențină starea naturală de homeostază
5. Întărește sistemul imunitar
6. Întinerește organismul și crește nivelul de energie
7. Înlătură blocajele energetice, promovând o circulație energetică optimă
8. Este una dintre cele mai eficiente metode naturale pentru eliminarea durerilor
9. Promovează funcționarea optimă a organelor interne
10. Reechilibrează sistemul nervos, astfel contribuie la bunăstarea trio-ului minte-suflet-corp.